A könnyű fizikai munka olyan tevékenységekre vonatkozik, amelyek nem igényelnek jelentős fizikai erőfeszítést vagy igénybevételt. Az ilyen munkák általában nem kifejezetten megerőltetők, és az embernek nem kell állandóan álló vagy mozgó testhelyzetben lennie.

Magyarországon sokan élnek az öregségi nyugdíjellátás mellett a nyugdíjas munka lehetőségével. Általában szövetkezeteken keresztül működik az ilyen jellegű munkavállalás, amely jelentősen megkönnyíti a jelentkezési folyamatot mind a munkavállaló, mind a munkaadó számára.